控制阀厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
控制阀厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

宝宝入睡困难怎么办让宝宝乖乖入睡的5大秘诀

发布时间:2019-12-04 11:58:15 阅读: 来源:控制阀厂家

妈妈最担心的事,莫过于宝宝一个晚上要起来好几次,不但影响宝宝的睡眠品质,对大人来说,不能安稳睡个好觉,隔天还要早起工作,更是一种折磨!想要让宝宝乖乖的一觉到天明吗?不妨试试这些方法!

宝宝不肯乖乖睡觉的4大原因

1.睡眠习惯不良

不良的睡眠习惯是妨碍宝宝顺利入睡的常见原因,例如:需要依靠吸吮、吃奶、抱在怀中轻摇、轻拍或步行,才能哄他入睡。医师表示,这些模式一旦成为习惯,宝宝便会过分依赖大人的注意和陪伴,才能乖乖入睡,这将会花上不少不必要的时间和精神。

2.生活习惯被扰乱

由于生活环境发生变化而影响原有的习惯,例如:照顾者不一样、生病住院、生活模式有变动等。不过,这些问题通常属于暂时性,在重新建立适合的日常规律后,宝宝就会慢慢适应。

3.睡前吃太多或太少

吃太多会使宝宝的消化系统产生不适,而吃太少则容易因肚子饿而醒着,难以入睡。

4.生病或身体不适

宝宝半夜醒来啼哭,医师建议,可以先检查是否尿布湿了或者身体不适,也可以推测他是不是因为饿了,想要喝奶。不过,很多时候,当爸妈走近宝宝,让他看到你的脸,一边检查一边向他轻轻说话时,宝宝可能就已经平静下来了。

济南落锤式试验机直销

卧式拉力试验机厂家供应

济南金相设备

济南环刚度试验机采购